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井上かなです！
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家族優先♡だけど「遊びも仕事も全力で楽しむママ」になりたい方へ向けて、自分らしく生きるためのセミナー・ノート術をお伝えしています。
以前こんな質問をいただきました！♡
かなてぃさんはなぜいつも活発的なのでしょうか？
いろいろなことに挑戦されている姿に同じ母としてとても憧れます。
良ければその元気の秘訣？などを教えてください。
ありがとうございます～！！！♡
ご質問してくださったのは私と同じ2児のママさん！♡
やっぱり子どもがいたら、やりたいことも出来なくて、子どものこと家のことでもういっぱいいっぱい…分かります～＞＜
以前の私も同じ事で悩んでいたからです…(T-T)
では、そんな私が今のようになれたのか、一言で言うと…
じぶんの事をよく知って、上手く使えるようになったからです♡
以前更新した記事でも少し、お話ししましたが私は自分自身の心の動きを見ています♡
どういうことかというと、心の動き、すなわち感情。
ここではわかりやすく心の声としますね。その心の声に耳を傾けてあげる。
あー、やる気でないなあ…
って心がもやっとしていたとして、あなたならどうしますか？
そんなこと言ってらんないよね！ってがむしゃらに頑張る？
やる気ないなら…って何もせずにだらだらする？
もちろんどれを選んでもOK♡
何もせずにだらだらする事も時には必要だよね♡
そんなとき、私はじぶんにときめきをプレゼントします♡
そうすればじぶんは元気が出て、やる気全快になるのを知っているから♡
みなさんはじぶんがどうしたら元気になるか、逆にどんなとき元気がなくなるか知っていますか？
これ、知っていればじぶんで元気をチャージしたり、元気のなくなる状況を先に回避したり出来ます♡
つまり、私はじぶんを知って、じぶんを上手く使っています♡
いわばじぶんの取扱説明書にそって行動している感じです♡
もしも、じぶんの上手い使い方が分からないと言う方は「トリセツセミナー」がおすすめです♡
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